https://vk.com/gorpoliklik6

Конвертер валют НБРБ

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Новости

08.10.2020
10 октября день психического здоровья

Всемирный день психического здоровья отмечается ежегодно 10 октября.

Он проводится при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с 1992 года в целях повышения осведомленности населения в отношении проблем психического здоровья. Всемирная организация здравоохранения определила здоровье как «состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только как отсутствие болезней и физических дефектов».

То есть человек может находиться в великолепном физическом состоянии (иметь низкий уровень холестерина, идеальный вес и хорошую спортивную форму), но не быть здоровым.

Показателями психического здоровья являются:

эмоции;

мышление;

память;

темперамент;

характер.

Факторы, которые разрушают психику человека:

вредные воздействия окружающей среды.

физические болезни.

генетически запрограммированные модели поведения.

различные зависимости и привыкания.

вредные привычки, такие как, алкоголь, курение, наркотики.

Все эти факторы способны в той или иной форме оказывать влияние на людей, вызывая тяжелые болезни.

Чем характеризуется психическое здоровье:

-умением выстраивать отношения с окружающими. Эти отношения в основном ---

-позитивные, доверительные. В эту же категорию относят способность любить – принимать человека таким, какой он есть.

-желанием и способностью работать. Это – не только профессиональная деятельность, но и творчество, вклад в общество.

-пониманием этических норм.

-автономией. Здоровый человек не делает того, чего ему не хочется. Он самостоятельно делает выбор и несет за него ответственность.

-эмоциональной устойчивостью. Она выражается в способности вынести накал эмоций – чувствовать их, не позволяя им управлять собой. В любых обстоятельствах находиться в контакте с разумом.

-гибкостью применения защитных механизмов. Каждый человек сталкивается с неблагоприятными жизненными обстоятельствами, и, будучи носителем такого нежного конструкта, как психика, применяет средства ее защиты. Здоровая личность выбирает эффективные методы и в разных ситуациях осуществляет выбор в пользу наиболее подходящего.

-осознанностью, или, иначе говоря, металлизацией. Здоровый психически человек видит разницу между истинными чувствами и чужими навязанными установками, способен проанализировать свои реакции на слова другого.

-способностью к рефлексии. Вовремя обратиться к самому себе, проанализировать причины тех или иных событий в собственной жизни, понять, как поступить дальше.

-адекватной самооценкой. Реалистичная самооценка, самовосприятие себя согласно действительным чертам характера и особенностям, отношение к себе с теплом, реальное понимание слабых и сильных сторон характера.

Среди населения существует ложное убеждение о том, что обращение к психиатру, психотерапевту, психологу является чем-то постыдным и влечет за собой социальные последствия. В период возникновения психических, психологических проблем необходимо думать о здоровье, качестве жизни, а не следовать ложным убеждениям.

Подготовила: Пикульская Н.В.

  Версия для печати
13.10.2020
14 октября - День матери в Беларуси
08.10.2020
Всемирный день борьбы с артритом 12 октября
05.10.2020
Предъявителям карт мед. обслуживания
01.10.2020
1 октября – Международный день пожилых людей
30.09.2020
29 сентября 2020 года — Всемирный день сердца
29.09.2020
ВАКЦИНАЦИЯ ПРОТИВ ГРИППА!!!
28.09.2020
28 сентября - 4 октября 2020 года - Прививка от гриппа - эффективно и надежно!
28.09.2020
28 СЕНТЯБРЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ ПРОТИВ БЕШЕНСТВА
22.09.2020
25 сентября – Всемирный день легких
Страницы