Контактные телефоны:

Только взрослое население

Справка: 32-17-00

Вызов врача: 32-16-01

Женская консультация №5: 56-98-99

Путришковская амбулатория: 60-42-46

https://vk.com/gorpoliklik6

Конвертер валют НБРБ

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Новости

11.03.2021
20 марта Всемирный день здоровья полости рта

  По инициативе Всемирной стоматологической федерации ежегодно 20 марта во всём мире отмечается Всемирный день здоровья полости рта. Этот международный день проводится для привлечения внимания общественности к вопросам здоровья полости рта, соблюдения правил гигиены и профилактики стоматологических заболеваний независимо от возраста.

   Забота о полости рта является одним из основных компонентов общей профилактики и заботе об организме. Говоря о красоте и здоровье зубов, нельзя недооценивать профилактическое значение гигиенического ухода за полостью рта. Более 90% мирового населения страдают от какого-либо стоматологического заболевания, причём многие из них можно легко устранить ещё на ранней стадии, либо предотвратить вовсе, если подходить с большей ответственностью к личной гигиене полости рта.

   Правильная гигиена полости рта заключается в домашней чистке зубов минимум два раза в день, а также использовании дополнительных средств гигиены (зубные нити, межзубные ёршики, ополаскиватели, щётки для протезов и др.). Помимо этого, стоит проводить профессиональную гигиену полости рта.

   Рациональное питание – одна из важнейших стратегий в сохранении здоровья полости рта: то, что мы едим и как часто мы принимаем пищу. Если вы хотите сохранить вашу улыбку красивой и яркой, кроме ежедневной гигиены полости рта необходимо придерживаться особой стоматологической диеты. Главное требование – ограничение частоты потребления углеводов. Количество приёмов пищи не должно превышать 5-6 раз в день, включая 3 основных приёма пищи и 2 перекуса. Необходимо минимизировать потребление наиболее опасных для здоровья зубов продуктов, таких как конфеты и шоколад, пища с большим содержанием углеводов, газированные сладкие напитки, алкогольные напитки.

Основные правила чистки зубов:

– чистить ежедневно 2 раза в день — после завтрака и перед сном;

– оптимальное время чистки – 2-3 минуты;

– чистить следует вертикальными «выметающими» движениями (не менее 10 движений на одном месте), располагая зубную щётку горизонтально на десне под углом 45 градусов, заканчивать – круговыми движениями по щёчным и губным поверхностям при сомкнутых челюстях с захватом зубов и дёсен;

– щётка должна быть подобрана индивидуально по степени жёсткости;

– использовать дополнительные средства (зубную нить, межзубные ёршики, ополаскиватель), т.к. с помощью щётки можно удалить лишь 75% зубного налёта;

– детям до 6-ти лет чистку зубов должны осуществлять родители. Если ребёнок хочет чистить зубы самостоятельно, то со стороны родителей обязательно должен быть контроль над процессом чистки зубов и количеством пасты, наносимой на зубную щётку.

Посещайте стоматолога не менее одного раза в год. При этом Вам будут своевременно назначены и проведены профилактические мероприятия, а при необходимости и лечение зубов. Не откладывайте визит к стоматологу, если Вы заметили появление на зубах белых пятен. Чаще всего так проявляется начальная форма кариеса. Лечение кариеса зубов на ранних стадиях безболезненно и наиболее эффективно, в то время как в запущенных случаях зуб нередко приходится удалять.

Соблюдение этих простых правил поможет сохранить Ваши зубы здоровыми.

  Версия для печати
25.02.2021
Диплом 1 степени получила Поречская амбулатория врача общей практики Городской поликлиники № 6 г. Гродно.
24.02.2021
Единый день безопасности
22.02.2021
НЕТ наркотикам
16.02.2021
Митинг-реквием памяти погибших воинов-интернационалистов
15.02.2021
Акция: Осторожно ИППП!
10.02.2021
ТРЕЗВОСТЬ- ВЫБОР СИЛЬНЫХ!
02.02.2021
Внеочередное санаторно-курортное лечение
27.01.2021
10 шагов здорового питания
27.01.2021
Комплекс упражнений при Covid-пневмонии
Страницы