7 апреля — Всемирный день здоровья.

Ежегодно 7 апреля медицинское сообщество и жители планеты отмечают Всемирный день здоровья. Дата выбрана неслучайно: в этот день в 1948 году была создана Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). В 2026 году кампания проходит под лозунгом «Вместе к здоровью. Вместе с наукой».

Этот девиз подчеркивает, что современные достижения медицины и научный подход — это фундамент нашего благополучия, долголетия и безопасности.

Почему это важно для каждого жителя Беларуси?

Здоровье человека лишь на 10% зависит от усилий врачей, в то время как более чем на 50% оно определяется образом жизни. В нашей стране активно реализуется проект «Здоровые города и поселки», направленный на создание среды, которая помогает каждому оставаться активным и здоровым.

5 шагов к здоровью.

Научно доказано, что простые ежедневные привычки значительно снижают риск развития хронических заболеваний:

• Регулярная диспансеризация. Современная диагностика позволяет выявить риски на ранних стадиях. Не ждите появления симптомов — посетите своего врача для профилактического осмотра.
• Сбалансированное питание. Достаточное количество чистой воды, овощей и ограничение соли/сахара — база для работы всех систем организма.
• Физическая активность. Минимум 30 минут движения в день укрепляют сердце и сосуды.
• Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь остаются главными факторами риска неинфекционных заболеваний.
• Гигиена и режим сна. Полноценный отдых и соблюдение правил личной гигиены — залог крепкого иммунитета.

Приглашаем вас!

В рамках Всемирного дня здоровья в нашей поликлинике пройдет Акция «Маршрут к долголетию» в 11.30 на 3 этаже.

Что интересного подготовили для Вас?

🩺 Всем желающим измерят артериальное давление и дадут полезные рекомендации.

🚭 Проведут традиционный, но всегда актуальный обмен: «Меняй сигарету на полезные советы!».

📜 Каждый сможет вытянуть персональное «послание здоровья» с ценным советом на каждый день.

📚 Будут распространяться красочные буклеты о том, как поддерживать ЗОЖ легко и с удовольствием.

Параллельно с акцией врачи поликлиники будут активно проводить диспансеризацию.

Помните: здоровье — это не отсутствие болезней, а образ жизни. Берегите себя! ❤️