Если прямо сейчас вашей жизни или здоровью угрожает опасность, немедленно звоните:
Милиция
Круглосуточно. Выезд на место, пресечение насилия, юридическая помощь.
Скорая помощь
Круглосуточно. Медицинский осмотр, фиксация травм, экстренная помощь.
Единый телефон доверия
Круглосуточная экстренная психологическая помощь в кризисных ситуациях и при перенесении насилия.
📌 Все звонки бесплатны и анонимны. Вам не обязательно называть свое имя.
🏡 Куда обратиться в Гродно? (Контакты)
🏡 Временный приют и комплексная поддержка
Центр социального обслуживания населения (ЦСОН) Ленинского района
📍 г. Гродно, ул. Социалистическая, 37.
🕒 Пн–Пт: 8:00–17:00 (Обед: 13:00–14:00). Суббота, воскресенье — выходной.
🛌 «Кризисная» комната Круглосуточно
Если вам негде переночевать и нужно безопасное место, в вечернее, ночное время или выходной день звоните в РОВД по телефону
102. Вас оперативно заселят.
Помощь бесплатна и анонимна в форме срочного социального обслуживания.
👶 Если в семье есть дети и подростки
Социально-педагогический центр Ленинского района г. Гродно
📍 г. Гродно, пр. Врублевского, 76 а.
🕒 В будние дни с 8:30 до 17:00.
🤝 Бесплатная психологическая и юридическая помощь несовершеннолетним и их родителям (законным представителям).
Республиканская «Детская телефонная линия»
🧠 Психологическая помощь пострадавшим
Республиканская единая линия экстренной психологической помощи
📞
133 (Круглосуточно, бесплатно, анонимно. На звонки отвечают квалифицированные психологи системы здравоохранения).
🟥 Красный Крест (Гродненская городская организация)
📍 г. Гродно, ул. Карбышева, 24.
👩 Белорусский союз женщин (Октябрьский район г. Гродно)
⛪ Гродненская епархия (Белорусская Православная Церковь)
Специальная линия помощи пострадавшим от насилия в семье.
🛡️ План безопасности для пострадавшей
⚠️ Если вы живете с агрессором и боитесь повторения ситуации, подготовьтесь заранее:
- Продумайте план побега: определите, в какое время и как вы сможете безопасно покинуть дом.
- Договоритесь с соседями: попросите их вызвать милицию (102), если они услышат подозрительный шум или крики из вашей квартиры.
- Соберите «тревожную сумку»: Спрячьте ее в доступном месте или оставьте у надежных друзей/родственников.
🎒 Что должно быть в сумке:
- 📄 Паспорт, свидетельства о рождении детей, документы на жилье
- 💊 Необходимые лекарства на несколько дней
- 🔑 Запасные ключи от квартиры и машины
- 💰 Запас денег (хотя бы на первое время)
- 👕 Минимальный набор одежды и личной гигиены
- 📱 Телефон и зарядное устройство
🔍 Как распознать домашнее насилие?
Насилие — это не только побои. Проверьте, есть ли в ваших отношениях тревожные сигналы. Вам нужна помощь, если ваш партнер:
- Контролирует вас: проверяет телефон, запрещает общаться с друзьями или родственниками.
- Унижает: оскорбляет лично, критикует внешность, способности или обесценивает ваши чувства.
- Угрожает: обещает забрать детей, выгнать на улицу, испортить вещи или причинить физический вред.
- Ограничивает в деньгах: не дает тратить семейный бюджет, требует отчетов за каждую копейку, запрещает работать.
- Применяет силу: толкает, дает пощечины, удерживает силой, замахивается или бьет.
❗ Помните: насилие всегда имеет тенденцию к повторению и усилению. Вы имеете право на безопасность и защиту.
💙 Вы не одни. Помощь рядом. Обратитесь за поддержкой — это первый шаг к безопасности.
